からだ想い、家族想いのあったか健康応援団
ウェルネスダイニング ![全国にお届けします](https://www.wellness-dining.com/img/header-link-02.png)
![](https://i.gyazo.com/050720e39480eb868a8c2ee4bc784843.png)
![](https://i.gyazo.com/19e9acf26430c6a169727edda95b2e2c.png)
食事制限が必要・食生活が気になる方
様々な制限に対応したこだわりの制限食をご賞味ください
塩分
糖質制限
たんぱく
カロリー
健康応援
お弁当タイプ(気配り宅配食)
いつでも食べたい時にレンジでチン♪![](https://www.wellness-dining.com/img/home-section-types-01.jpg)
気配り宅配食
冷凍でまとめてお届け
調理済みのおかずが冷凍でまとめて届き、1食で主菜1品+副菜3品を楽しめます。好きな時に電子レンジで温めるだけで出来上がり!
主菜1品+副菜3品
容器のサイズ 縦15cm×横20cm×高さ4cm
※容器は異なる場合がございます
食事制限でお悩みの方へ4つのコース
塩分を制限したい方向け
塩分制限気配り宅配食
7食セット
糖質制限気配り宅配食
7食セット
たんぱく&塩分調整気配り宅配食
7食セット
カロリー制限気配り宅配食
7食セット
健康応援気配り宅配食
7食セット
(厳選)栄養バランス気配り宅配食
7食セット
私たちと一緒に
楽しく楽して食事制限を続けてみませんか
食事制限はつらいし、難しい。そんなイメージはありませんか。たしかにお一人で取り組む食事制限は、うまく続かずにくじけてしまったり
分からないことからの不安でつい先延ばしにしてしまいがち。
そうは言っても、お身体のためには適切な栄養管理を続けていくことが大切です。
「食事制限を続けたいのに続けられない・・・」
「食事に気を遣い過ぎて疲れてしまった・・・」
そのようなお悩みを抱えた方のお役に立ちたいと考え、管理栄養士が考えたお食事をご用意しました。
楽しく楽して食事制限ができる気配り宅配食です。
食事制限とうまく付き合ってほしいから選ばれる理由
POINT01 管理栄養士にお任せ
ご家庭で制限食を作るとなると、栄養計算をしてから献立を考える難しさと、さらに食材や調味料を計量して調理する手間がかかり大変ですよね。これからはそんなお悩みはプロにお任せください。
気配り宅配食は、食事だけでなく病気に関する知識も持った管理栄養士の下、細かく計算・計量して作ったお食事です。
栄養バランスに配慮しつつ決まった栄養価に調整されているため、食事制限が必要な方でも安心してお召し上がりいただけます。
POINT02 自分に合ったペースで食べられる
1日3食をきっちり栄養管理できれば理想的ですが、完璧にやらなくてはと気負い過ぎてしまうとかえって続かなくなってしまう要因にも。気配り宅配食は好きな時に無理なく自分のペースで食べられるよう、長期保存可能な冷凍でお届けします。
まずは夕食だけの置き換えや、一人分の食事を用意できない時の常備食など、ご自身の生活にあった方法でお使いいただけます。
POINT03 制限食を感じさせない工夫
気配り宅配食は健康を考えて栄養価を調整しているため、お手元で調味料をかけずにお召し上がりいただきたいお食事です。それでも味気ないものはやっぱり続かないですよね。そこで、塩分やカロリーを控えていても物足りなくならないように、出汁や素材の味を活かすことでしっかりとした味わいになるよう工夫しました。
また見た目からもお食事を楽しんでいただきたいという思いから、赤・黄色・緑の食材を彩り良く取り入れるよう心掛けて、副菜ひとつひとつまで丁寧にお作りしています。
安心へのこだわり
徹底管理された“国内工場”でひとつひとつ手作りしています。
下処理
野菜に付いている泥は、まさに菌の固まりです。熱に強い菌、食中毒を引き起こす菌など、様々な菌がおります。
殺菌をしたとしても、毒素が残ってしまうリスクが高くなってしまいますので、リスクを抑えるためにも、最初から菌が少ない状態で仕入れています。
冷却
料理を高い温度のままゆっくり冷ますと、菌が繁殖しやすい温度帯に長く食事をおいてしまうことになります。
その時間を短縮するため、ブラストチラー・差圧冷却庫を利用し、急速に料理を冷却することで菌の繁殖を抑えています。
充填
髪の毛は、清潔服を着ていても時間経過とともに出てきてしまうことがありますので、定時に粘着テープによって排除しています。 ビニール袋の切れ端は、原料の袋開封時に、1枚1枚破片が無くなっていないことを確認し、手袋も30分に1回は交換するように運用しております。 早い手袋交換によって、手袋の劣化を防ぎ、衛生面においても汚れ・菌を引き継がないための対策になります。
そのうえ金属検知機をくぐらせることによって、器具の破損などから発生が予想される金属片が含まれないことの確認も行っています。
品質管理
安心してお召し上がりいただくために、全ての食材は毎日菌検査を行い衛生状態を把握、管理しています。その他に食材の日持ち検査や、工場内の衛生点検なども定期的に行うことで、確かな品質を保っています。
お届けの流れ
![](https://www.wellness-dining.com/img/kikubari-top-11.png)
![](https://www.wellness-dining.com/img/kikubari-top-12.png)
![](https://www.wellness-dining.com/img/kikubari-top-13.png)
![](https://www.wellness-dining.com/img/kikubari-top-14.png)
![](https://www.wellness-dining.com/img/kikubari-top-17.png)
料理キットタイプ
カンタン調理で出来立てアツアツ![](https://www.wellness-dining.com/img/home-section-types-02.jpg)
管理栄養士監修!
楽しく楽して食事制限ができる
![](https://i.gyazo.com/6e0fa4c09c7805ccb571a0c0e6207126.png)
\面倒なカロリー計算とお別れ/
簡単3ステップでできあがり!
![step1](https://www.wellness-dining.co.jp/kit/img/step1.png)
カットした味付け済みの
食材をパックしています。
![step2](https://www.wellness-dining.co.jp/kit/img/step2.png)
フライパンや鍋に油をしき
付属のレシピ通りに調理するだけ。
![step3](https://www.wellness-dining.co.jp/kit/img/step3.png)
お弁当では味わえないできたての美味しさをお召し上がりください。
制限食料理キット
3つのこだわり
管理栄養士監修
管理栄養士が栄養計算をして食材選びや味付けを考え献立を立てています。肉・魚・野菜、様々なメニューをお楽しみください。
冷凍でお届け
冷凍でまとめてお届けしており、ストックできて使いたいときに使えます!賞味期限は冷凍で3ヵ月以上!
1人前・2人前が選べる
自分で調理するときはぴったり人数分を作るのは意外と難しい…
用途に合わせて1人前・2人前が選べるので、無駄なく主菜と副菜を作れます。
あなたにもおすすめ!
自分で制限食を作るのは難しい…
ウェルネスダイニングの料理キットは管理栄養士が栄養計算をしてメニューを考案しているため、レシピ通りに作るだけでOK♪1食分の食材がセットで届くから、ひと手間加えるだけで難しい制限食も簡単に作れます!
ちゃんと作ろうと思ってもなかなか時間が取れない
カット済みの肉や野菜、調味料が付いているので下ごしらえの必要がなく大幅な時短に!買い物や献立を考える手間がなくなるのはもちろん、バリエーションが少なくなりがちな制限食でも多彩なメニューが楽しめます。
お弁当タイプは手抜き感があって抵抗を感じる…
毎日お弁当タイプのパッケージで食事をとるのはどこか味気ない…。かと言って、いちいち器に移し替えるのも面倒。でも料理キットなら、普通と変わらない感覚で簡単に本格メニューが調理可能。家事を怠っている罪悪感もなく、出来立てアツアツが味わえます。
お客様の声
塩分制限とは思えないほど味付けがしっかりとしていて、量もちょうどよかったです!自分ではなかなか塩分調整するのは難しいので続けることにしました。1食分がセットになっているため献立を考える労力や調理の手間も減り、家事の時短にも♪40代 女性
主人のために料理キットを購入していますが自分も仕事をしながら時間のない中で用意しないといけないことが多く、短い時間で手軽にできるので助かっています。バリエーションも多く、普段あまり使わない食材があればめずらしいので喜んでもらえます!
50代 女性
家内が入院時、自分自身で食事を作る手間が楽になるし、嫁にも頼みやすいので利用してみました。疲れていて買い物や調理が面倒になる機会が年齢と共に多くなってきたので料理キットがあると便利です。冷凍保存ができるため何回も受け取る手間がないことも良い!
80代 男性
制限料理キット 商品一覧
カロリー&糖質制限料理キット
1日の摂取カロリーを制限したい方や、体型を気にされている方におすすめのコースです。1食240kcal前後、糖質15g以下になるように、主菜と副菜の栄養バランスを整えています。カロリーや糖質を制限したい方向け
カロリー
240kcal(±10%)
糖質
15g以下
塩分
2.5g以下
※1人前あたりの栄養価
初めてのご注文
1人前7食(5,184円 税込)
1人前14食(10,260円 税込)
2人前7食(10,260円 税込)
初回送料無料!まずは1回お試しください
2ヶ月続けて変化を実感したい方へ
1人前7食(5,184円 税込)×8週間
1人前14食(10,260円 税込)×8週間
2人前7食(10,260円 税込)×8週間
送料無料!週に1回、8週間お届け
塩分制限料理キット
出汁や香辛料を使用し、塩分を調整しながらもおいしさが引き立つように工夫しています。塩分を低く抑えたい方におすすめのコースです。塩分を制限したい方向け
カロリー
270kcal(±10%)
塩分
2.0g以下
初めてのご注文
1人前7食(5,184円 税込)
1人前14食(10,260円 税込)
2人前7食(10,260円 税込)
初回送料無料!まずは1回お試しください
2ヶ月続けて変化を実感したい方へ
1人前7食(5,184円 税込)×8週間
1人前14食
(10,260円 税込)×8週間
2人前7食
(10,260円 税込)×8週間
送料無料!週に1回、8週間お届け
たんぱく&塩分調整料理キット
たんぱく質を10g以下に抑え、野菜類からカリウムを減らしました。たんぱく質を抑えながらも、カロリーを摂れるように工夫したお食事です。たんぱくと塩分を制限したい方向け
カロリ
300kcal(±10%)
塩分
2.0g以下
たんぱく質
10g以下
カリウム
500mg以下
初めてのご注文
1人前7食(5,292円 税込)
1人前14食(10,476円 税込)
2人前7食(10,476円 税込)
初回送料無料!まずは1回お試しください
2ヶ月続けて変化を実感したい方へ
1人前7食(5,292円 税込)×8週間
1人前14食(10,476円 税込)×8週間
2人前7食(10,476円 税込)×8週間
送料無料!週に1回、8週間お届け
栄養バランス料理キット
管理栄養士がカロリーや塩分を調整し、栄養バランスに配慮したお食事です。健康を保持したい方や、食習慣を改善したい方におすすめです。栄養バランスの偏りが気になる方向け
カロリー
270kcal(±10%)
塩分
2.5g以下
初めてのご注文
1人前7食(5,184円 税込)
1人前14食(10,260円 税込)
2人前7食(10,260円 税込)
初回送料無料!まずは1回お試しください
2ヶ月続けて変化を実感したい方へ
1人前7食(5,184円 税込)×8週間
1人前14食(10,260円 税込)×8週間
2人前7食(10,260円 税込)×8週間
送料無料!週に1回、8週間お届け
![ウェルネスダイニングの献立メニューは全て管理栄養士が監修!](https://www.wellness-dining.co.jp/kit/img/banner-kodawari-title.png)
管理栄養士・栄養士が栄養バランスを考慮しながら献立作りをしています。 食事制限を少しでも楽しく続けてもらえるように和・洋・中の豊富な バリエーションのお任せメニューをお届けしております。 普段のお食事でもお困りのことがございましたらお気軽にご相談ください!